|
От 60
Об 94
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 111.34g | Carbs: 201.68g.
Breakfast: President Творожный Крем С Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр-Бор Сыр Российский, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Power System Протеиновый Батончик, АРТА Молоко 1,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Lunch: Чистый Край Греческий Йогурт. Dinner: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Egg White, Табрис Куриное Филе Отварное, Сыр-Бор Сыр Российский, Перекресток Брокколи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|