Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 100.70g | Carbs: 264.03g.
Breakfast: Соевый Йогурт, Кокосовая Стружка, Мак, Изюм, Vigor Leite, Овсяные Хлопья, Красное Яблоко. Lunch: Шоколадный Мусс, Брокколи, Рис Отварной, Приготовленная Морковь, Рыба на Гриле. Dinner: Белый Рис, Рыба на Гриле, Соевый Йогурт, Auchan Ricotta Fresca. Snacks/Other: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Мёд, Помидоры Черри, Редис, Зеленый Листовой Салат, Gran Pavesi Cracker Salati. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|