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Da weiß ich diesmal wenigstens warum. 😬 Naja, heute wieder weiter im Programm.
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112.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1840 kcal
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Fat: 30.41g | Prot: 55.56g | Carbs: 307.26g.
Breakfast: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kemper Truthansalami, Grafschafter Goldkrüstchen. Lunch: Jean Pierre Milchbrötchen. Dinner: Spaghetti. Snacks/Other: Mars Ice Cream (51ml), Flensburger Radler, Grandessa Swip Cola, Flensburger Radler, Flat White. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
Das war ja nicht so viel wie befürchtet 👍🏻 Dann weiter 🙂
08 May 20 by member: Ragoel
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