Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2443 kcal
|
Fat: 92.78g | Prot: 151.77g | Carbs: 262.89g.
Breakfast: Gresso Leite Magro, Solevita Sumo Multifrutos, Орех Пекан, Клубника, Малина, Овсяные Хлопья, Monissa Empada de Frango. Lunch: Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат, Urtekram Tahini, Izidoro Peito de Peru, Булгур (Вареный). Dinner: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Баранина, Continente Queijo da Ilha Ralado, Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Горчица, Красное Яблоко, Руккола, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Pacari Chocolate, Кокосовая Стружка, Манго, Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|