Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2536 kcal
|
Fat: 102.66g | Prot: 159.75g | Carbs: 241.00g.
Breakfast: Heinz Горчичный Соус, Приосколье Грудка Копченая, Лента Хлеб Старославянский, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду. Lunch: Приосколье Грудка Копченая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Слобода Майонез, Лук, Картофель, Свиная Отбивная. Dinner: Яблоко Желтое, Карат Творожок с Клубникой, Кухмастер Печенье Petit Beurre. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plvotyakov's Weight History
|