Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
53 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
279 kcal
|
Fat: 9.69g | Prot: 8.35g | Carbs: 40.13g.
Breakfast: Безе, La Pina Арахисовая Паста, Ашан Миндаль Жареный, Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный. Lunch: Редис. Dinner: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Фруто Няня Фрукты и Злаки Яблоко, Персик + Мультизлак, Магнит Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GALINA25's Weight History
|