Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2184 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 116.76g | Carbs: 249.08g.
Breakfast: Prozis Organic Cacao , Vigor Leite, Куриный Пирог, Pingo Doce Pastel de Nata, Банан. Lunch: Vigor Leite, Грецкие Орехи, Чернослив, Continente Queijo da Ilha Ralado, Болгарский Перец, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Danone Grego, Мёд, Зерновые Мюсли, Миндаль. Dinner: Gran Pavesi Cracker Olive, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рис Отварной, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Клубника, Творожная Запеканка с Яблоками, Мёд, Миндаль, Continente Ananás Rodelas. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|