Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 81.27g | Prot: 48.50g | Carbs: 210.31g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Чудесный Край Батон, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Котлета Рыбная. Dinner: Cinnabon Классический Синнабон. Snacks/Other: Granducale Кулич "Панеттоне", Сушеный Ананас, Кумкват Сушеный, Good Food Клубника Сушеная, Сушеное Манго, Смешанные Орехи. more...
|
|
1710 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanna_Paeonia's Weight History
|