Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 73.17g | Prot: 94.58g | Carbs: 165.10g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Блины с Мясом. Elevenses: Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Тофу «С Укропом И Чесноком». Afternoon Tea: Parmalat Молоко 1,8%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Tea: Избенка Сулугуни, Избенка Сметана 15%, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Фермерский Продукт Творог 18%. Dinner: ВкусВилл Творог Детский 5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, ВкусВилл Варенье Черника, Фермерский Продукт Творог 18%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|