А это после того как перед сном выпила стакан колы и поела начос 🤔 это вообще законно? 😁
|
63 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2386 kcal
|
Fat: 124.41g | Prot: 91.56g | Carbs: 222.68g.
Breakfast: Цех 85 Брауни Классика, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая. Lunch: Магнит Банан, Delicados Nachos с Сыром, Coca-Cola Кола. Dinner: Запеченный Картофель, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Кировский Печенье К Кофе, Скумбрия, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Магнит Сыр Пошехонский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Delicados Nachos с Сыром. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|