Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
568 kcal
|
Fat: 10.39g | Prot: 52.55g | Carbs: 66.18g.
Breakfast: B&B Мармелад Жевательный, Сыр Голландский, Безе, Безе, Кофе с Сахаром. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Магнит Фасоль Красная Консервированная, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Краснокочанная Капуста, Крабовые Палочки, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле, Капуста Белокочанная, Аморе Морской Коктейль. Dinner: Пятерочка Грейпфрут, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Магнит Киви, Зеленый Чай, Сметанин Молоко 2,5%. Snacks/Other: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GALINA25's Weight History
|