Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 146.46g | Carbs: 200.69g.
Breakfast: Изотоник, Maxler Глютамин, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Clever Цветная Капуста, Горький Шоколад 70% Какао, Мясновъ Филе Куриной Грудки без Кожи, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, SAN Омега 3, Heinz Соевый Соус Классический, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Рис, Гречка, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.darkendar's Weight History
|