Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 114.63g | Carbs: 196.55g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Десерт Сметанный Малина - Земляника. Elevenses: Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Santiveri Печенье "Джунгли", Ашан Яблоко. Lunch: Пицца Суши Вок Пицца Пепперони, Сады Придонья Томатный Сок, Ашан Помидор, Окей Огурцы, Пицца Суши Вок Тяхан с Курицей. Afternoon Tea: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Tea: Избенка Творог 5%, Избенка Десерт Сметанный Малина - Земляника. Dinner: ВкусВилл Молоко 2,5%, Избенка Творог 9%, Избенка Сметана 15%, Избенка Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Варенье Черника, Азбука Вкуса Голубика. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|