Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2098 kcal
|
Fat: 90.72g | Prot: 91.67g | Carbs: 248.22g.
Breakfast: Малина, Клубника, Gresso Leite Magro, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Авокадо. Lunch: Подлива, Куриные Сердечки в Сметане, Помидоры, Шпинат, Гречка Отварная. Dinner: Постный Пирог с Заварным Кремом из Шпината, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Банан, Área Viva Granola, Мандарины, Подлива, Gresso Leite Magro, Гречка Отварная. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Банан, Голубика, Royal Mousse de Gelatina, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Milram Queijo Cottage. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|