Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 19.57g | Prot: 62.10g | Carbs: 138.17g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хлеб Бородинский. Lunch: Магнит Грейпфрут, Вареное Яйцо. Dinner: Зеленый Чай, KDV Жевательный Мармелад Маяма, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Закон Бутерброда Сыр Плавленый, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Творог 5%, Креветки (Вареные или на Пару), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GALINA25's Weight History
|