Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 30.00g | Prot: 86.39g | Carbs: 117.64g.
Breakfast: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Зеленый Чай. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут. Dinner: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Магнит Киви, Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GALINA25's Weight History
|