Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1814 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 108.92g | Carbs: 195.25g.
Breakfast: Активиа Питьевая с Черносливом, Haribo Маршмеллоу, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Блинчики Цезарь. Elevenses: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Barinoff Сироп Кокос. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, От Палыча Биточки из Кальмаров и Моркови с Кускусом, Globus Томаты Черри . Afternoon Tea: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкусвилл Сврок Творожный В Молочном Шоколаде С Фундуком. Tea: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Маруся Творог 9%, Вкусвилл Миндальное Молоко С Кокосом, ВкусВилл Мини-Морковь, Ашан Яблоко. Dinner: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Конфитюр Яблочный, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|