Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
2274 kcal
|
Fat: 90.53g | Prot: 209.97g | Carbs: 160.53g.
Breakfast: Полидей Кашкавал Низкомаслен Домлян , Spelt Flakes, Чиа Болгарии, Овесени Трици, Био Рыжени Ядки, Cottage Cheese Light, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Сибас, Маджаров Катык Краве, Помидоры, Сыр Бри, Лук, Авокадо, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Сыр Камамбер, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Болгарский Перец. Dinner: Coca-Cola Zero, Вита Bread 🍞, Pilos Извара Обезмаслена Лидл , Олимпус Кисело Мляко Олимпус 4,5, Болгарский Перец, Яичный Белок, Огурец, Зеленый Лук, Помидоры, Шампиньоны, Маджаров Катык Краве , Яичный Желток. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Vereya Nonfat Milk, Олимпус Кисело Мляко Олимпус 4,5, Цельное Молоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|