Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1072 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 75.69g | Carbs: 96.61g.
Breakfast: Банан, Тёма Творожок Классический, Каша Рисовая на Молоке, Bombbar Батончик Мюсли Арахис. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 2%, Макароны Отварные, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika999999999's Weight History
|