Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
94.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1201 kcal
|
Fat: 92.32g | Prot: 49.81g | Carbs: 44.69g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Свинокомплекс Томский Мясо Свиных Голов, Квашеная Капуста, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Брокколи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Snacks/Other: Банан, Здорово Слайсы, Анчи Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchi1105's Weight History
|