Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1683 kcal
|
Fat: 66.79g | Prot: 113.54g | Carbs: 153.71g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. Lunch: QNT Протеиновый Батончик, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком. Dinner: Магнит Брокколи, Табрис Куриное Филе Отварное, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, На здоровье Шоколад, President Творожный Крем С Чесноком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|