Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
2808 kcal
|
Fat: 92.11g | Prot: 141.43g | Carbs: 354.79g.
Breakfast: Семейные Секреты Пицца Ассорти , Экопродукт Варенье Клубника, Сырники юлины. Lunch: Печенье кокосовое, Шаурма (plvotyakov). Dinner: Чудо Чудо Йогурт Заповедные Ягоды, Кухмастер Кетчуп Лечо, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Other: Экопродукт Варенье Клубника, Печенье кокосовое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plvotyakov's Weight History
|