Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1609 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 94.55g | Carbs: 163.87g.
Breakfast: Папа Может Сосиска, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Dinner: Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Индейка Отварная, Луковый Суп. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKnyaginicheva's Weight History
|