Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1455 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 52.77g | Carbs: 165.68g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Картофельное Пюре. Dinner: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Чай, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Сахарный Песок, Чай с Лимоном, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|