Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
96.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1724 kcal
|
Fat: 119.78g | Prot: 131.99g | Carbs: 30.34g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Ишимский Мясокомбинат Грудинка Особая Имперская, Кореяна Морковь по-Корейски, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кузбасский Пищекомбинат Ветчина Сочная, Сыр Тильзитер, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Яйцо (Целое). Dinner: Горбуша, Арахис, Галерея Вкуса Какао-Порошок, Яичный Белок. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchi1105's Weight History
|