Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
96.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1372 kcal
|
Fat: 105.02g | Prot: 78.88g | Carbs: 30.77g.
Breakfast: Миладора Майонез Провансаль 50%, Пекинская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Тильзитер, Кузбасский Пищекомбинат Ветчина Сочная, Яйцо. Lunch: Сметана 15%, Желудки Куриные. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchi1105's Weight History
|