|
Нога 53,3
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1575 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 78.40g | Carbs: 180.73g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Fazer Хлеб Зерновой, President Творожный Крем С Зеленью, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. Lunch: Prime Star Чизкейк Классический. Dinner: Lucky Days Шоколад, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Пятерочка Свекла, President Творожный Крем С Чесноком, Green Leaf Lettuce. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|