Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
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85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 20 January 2020:
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2314 kcal
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Fat: 110.72g | Prot: 81.59g | Carbs: 258.92g.
Breakfast: Completeo Dinámico, Mayonesa, Queso Gouda o Edam, Queso Gouda o Edam, Pan Integral Tostado, Pan Integral Tostado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Ensalada de Frutas. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Acelga, Porotos con Mazamorra. Dinner: Queso Gouda o Edam, Pan Blanco, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. more...
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BetoAtlas's Weight History
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