|
Нога 53,6
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
1599 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 85.42g | Carbs: 172.46g.
Breakfast: СибХлеб Булочка Столичная, President Творожный Крем С Зеленью, Магнит Авокадо, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Fazer Хлеб Зерновой. Lunch: Oreo Печенье, Перекресток Брокколи, Cooked Egg White, АРТА Молоко 1,5%, President Творожный Крем С Чесноком, Optimum Nutrition Протеин. Dinner: Ашан Огурец, Табрис Куриное Филе Отварное, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, President Творожный Крем С Чесноком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|