Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
1328 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 41.26g | Carbs: 185.60g.
Breakfast: Яшкино Чио Рио, Зерница Сушки Челночок, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Зерница Сушки Челночок, Чай, Борщ со Свининой, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dinner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чай, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Snacks/Other: Невский Кондитер Мир Желе, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|