|
Нога 53,5
|
53.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1599 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 99.41g | Carbs: 162.07g.
Breakfast: Lucky Days Шоколад, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, АРТА Молоко 1,5%, President Творожный Крем С Зеленью, Магнит Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Протеиновая Запеканка, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком. Dinner: Магнит Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, Табрис Куриное Филе Отварное. more...
|
steady weight
|
|
Aloha Lara's Weight History
|