|
Ставлю новую цель перед собой. Хочу весить 50 кг при своём росте 156 см. Достигнуть ее хочу к 25 июня 2020г.
|
54.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1111 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 68.99g | Carbs: 93.31g.
Breakfast: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". Lunch: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Чай, Вареное Яйцо, Форель на Пару. Snacks/Other: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|