|
Нога 53
|
53.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1561 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 103.10g | Carbs: 196.57g.
Breakfast: Можно? Нужно! Булочки Маковые с Шоколадной Глазурью, McDonald's McTost Szynka i Ser, Компас Здоровья Льняная Каша, Maxler Протеин, Light Vanilla Ice Creams (Soft Serve), АРТА Молоко 1,5%. Dinner: Lay's Чипсы, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Connoisseur Pasztet Z Lososem, President Творожный Крем С Чесноком, Зеленая Долина Свекла Вареная Стерилизованная, Табрис Куриное Филе Отварное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|