|
Нога 53,7
|
53.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
1458 kcal
|
Fat: 33.44g | Prot: 125.33g | Carbs: 101.04g.
Breakfast: Можно? Нужно! Брауни , Fito Forma Каплкейк Абрикос, Можно?Нужно! Сырники, АРТА Молоко 1,5%, Компас Здоровья Льняная Каша. Lunch: Можно?Нужно! Сырники, Fito Forma Каплкейк Абрикос, Jana Творог 2%, Польша. Dinner: Азбука Вкуса Багет, Lucky Days Шоколад, Excess Free Торт-Пирожное «Наполеон», Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Лагуна Лаваш Армянский, Tini Вино Столовое Белое Сухое, President Творожный Крем С Чесноком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|