|
Hallo kerstkilo’s......
|
67.8 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1096 kcal
|
Fat: 32.72g | Prot: 56.55g | Carbs: 128.57g.
Breakfast: Maggi Thaise Kokossoep. Lunch: AH Vanille Vla, Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water, Maggi Thaise Kokossoep. Dinner: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water. Snacks/Other: Atkins Cookies & Cream. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
 Comments
Komt wel goed schatje 😘
1 troost 9 van de 10 hier zijn enorm aangekomen. Ik ook 2.3 kg. 😊😊 niet durven noteren... Hoop dat je snel herstelt na je operatie en dat je van de zomer weer helemaal back on trace ben!
28 Dec 19 by member: Yoo69
|
kleinheidje blijf je houden🤣
28 Dec 19 by member: chrisp72
|
Zekers gaat goed komen! Oud en nieuw nog oliebollen en daarna nog 1 verjaardag en dan word het weer knallen!
28 Dec 19 by member: dani.p2
|
En Yolanda zou het gewoon noteren tis nou eenmaal gewoon zo en komt ook weer goed bij jouw! 👊🏻
28 Dec 19 by member: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|