Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1457 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 98.75g | Carbs: 170.34g.
Breakfast: АРТА Молоко 1,5%, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Макдоналдс Картофель Фри Маленький, McDonald's McTost Szynka i Ser, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. Lunch: Чистый Край Греческий Йогурт. Dinner: Магнит Брокколи, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|