Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
89.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1092 kcal
|
Fat: 70.51g | Prot: 59.97g | Carbs: 50.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Печень Трески, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Помидоры, Зеленый Лук, Куриные Голени с Кожей. Lunch: Печенье Рыбки, Чай, Колбаса Докторская, Салями, Каждый День Сыр Сулугуни. Dinner: Торговая Площадь Курица Копченая, Щи с Курицей, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bukowaTA's Weight History
|