|
Нога 53,5
|
55.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1409 kcal
|
Fat: 27.72g | Prot: 94.98g | Carbs: 204.97g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, АРТА Молоко 1,5%, Компас Здоровья Льняная Каша, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Lucky Days Шоколад. Lunch: Kevin Levrone Протеиновый Батончик . Dinner: Nonfat Frozen Yogurt, Egg White, Табрис Куриное Филе Отварное, Магнит Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|