|
Нога 53,5
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1378 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 113.01g | Carbs: 123.27g.
Breakfast: АРТА Молоко 1,5%, Milka Шоколад Молочный, Макдоналдс Картофель Фри Маленький, McDonald's McTost Szynka i Ser, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Lunch: Аревик Овощи Запечённые, President Творожный Крем С Чесноком, Табрис Куриное Филе Отварное. Dinner: Ваш Пломбир Мороженое. Snacks/Other: President Творожный Крем С Зеленью, Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Green Leaf Lettuce, Табрис Куриное Филе Отварное, Перекресток Брокколи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|