|
Нога 53,7
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1385 kcal
|
Fat: 39.19g | Prot: 113.45g | Carbs: 145.90g.
Breakfast: Летний День Йогурт, АРТА Молоко 1,5%, Макдоналдс Картофель Фри Маленький, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's McTost Szynka i Ser. Lunch: Чистый Край Греческий Йогурт, Табрис Куриное Филе Отварное, Перекресток Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком. Dinner: Останкино Йогурт, Prisma Яблоко Гренни Смит, Icecro Сорбет, Перекресток Брокколи, Продпоставка Хлебцы, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|