|
Нога 53,5
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1382 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 101.54g | Carbs: 92.26g.
Breakfast: Egg White, ВкусВилл Льняная Каша, Alpen Gold Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, President Творожный Крем С Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой. Lunch: President Творожный Крем С Чесноком, Egg White , Чистый Край Греческий Йогурт, Malo Йогурт. Dinner: На здоровье Шоколад, Табрис Куриное Филе Отварное, Перекресток Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Зеленый Сад Салат Листовой. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|