Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1085 kcal
|
Fat: 16.03g | Prot: 33.43g | Carbs: 203.12g.
Breakfast: Кофе, Быстров Каша 5 Злаков Мёд и Орехи, Вода. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная. Dinner: Варенька Малиновое Варенье, Чай, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|