Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
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87 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 October 2019:
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3620 kcal
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Fat: 126.07g | Prot: 141.42g | Carbs: 482.73g.
Breakfast: Kobber Granola de Cereais, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Geléias e Conservas, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Seara Lombo tipo Canadense, Pão Francês. Lunch: Fanta Guaraná, Macarrão Cremoso com Queijo. Dinner: Koni Store Harumaki de Camarão, Koni Store Roll Hot Filadélfia Steel, Sushi Filadélfia. Snacks/Other: Nestlé Leite Condensado, Salada de Frutas, Sadia Mussarela, Pão Francês, Alcatra Grelhada, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Açúcar, Café com Açúcar. more...
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Gaining 18.9 kg a Week
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asdfonsecaz's Weight History
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