|
Нога 53
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
1401 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 96.47g | Carbs: 124.79g.
Breakfast: Пикник Батончик, Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Delba Фитнес Хлеб, ВкусВилл Льняная Каша, Айсберри Фруктовый Лед, Азбука Вкуса Молоко 1,5, President Творожный Крем С Зеленью, Станем Друзьями Авокадо. Lunch: McDonald's Shake Waniliowy (Mala), ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, ВкусВилл Индейка, SPAR Буженина , Аревик Овощи Запечённые. Dinner: Перекресток Помело, На здоровье Шоколад, Наша Ряба Грудка Вареная, Перекресток Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Зеленый Сад Салат Листовой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|