Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
1625 kcal
|
Fat: 71.84g | Prot: 47.77g | Carbs: 198.89g.
Breakfast: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Яичница, Кофе, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Чай, Orion Choco Pie Dark, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Гречка Отварная, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Orion Choco Pie Dark, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|