|
Нога 52,9
|
55.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1296 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 106.52g | Carbs: 102.71g.
Breakfast: Maltesers Maltesers, АРТА Молоко 1,5%, Компас Здоровья Льняная Каша, Lucky Days Шоколад. Lunch: Rainbow Ветчина, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Желатин Пищевой, Перекресток Брокколи, Egg White, President Творожный Крем С Чесноком. Dinner: Окское Яйцо, Maltesers Maltesers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Dr. Oetker Желатин Пищевой, Joya Soya Миндальное Молоко, Яичный Белок, President Творожный Крем С Чесноком, Магнит Брокколи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|