Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
2147 kcal
|
Fat: 57.66g | Prot: 211.23g | Carbs: 197.91g.
Breakfast: Cottage Cheese Light, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Дм Биозакуска, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Каша ЕБЛИ Жито, Йогурт Пилос 10, Огурец, Дорадо, Редис, Зеленый Листовой Салат, Сыр Бри, Помидоры. Dinner: Milbona Мягкий Сыр, Vereya Nonfat Milk, Арбуз, Яичный Белок, Помидоры, Родна Стряха Сирене, Огурец, Сыр Бри. Snacks/Other: Морковный торт, Vereya Nonfat Milk, Milbona Cottage Cheese Light, Pilos Творог, Vereya Nonfat Milk. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|