|
Нога 53
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1307 kcal
|
Fat: 27.25g | Prot: 116.01g | Carbs: 151.45g.
Breakfast: Яичный Белок, Milky Way Шоколадный Батончик, Мой Протеиновый Кекс, АРТА Молоко 1,5%, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Нектарины, Мой Протеиновый Кекс, Перекресток Брокколи, Egg White. Snacks/Other: Мой Протеиновый Кекс, Сэн Сой Соевый Соус, Белая Дача Салат Весенний Микс, Махеевъ Горчица Зернистая, President Творожный Крем С Зеленью, Перекресток Брокколи, Egg White, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|