Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1419 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 84.06g | Carbs: 107.94g.
Breakfast: Кофе, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Агуша Творожок Классический. Lunch: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. Dinner: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Чай, Красное Яблоко, Дикси Груша Конференц, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|