|
Нога 52,4
|
52.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 29.43g | Prot: 91.84g | Carbs: 144.81g.
Breakfast: Магнит Авокадо, President Творожный Крем С Зеленью, АРТА Молоко 1,5%, Польский Хлеб Со Сливой, Stailon Желе Вишня, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Ясно Солнышко Каша Овсянная. Lunch: Laciaty Творог Зерненый 3%. Dinner: Stailon Лакомство Вишня в Желе, Ягоды Карелии Голубика, Фруктовая Энергия Слива, Ашан Пекинская Капуста, Моя Запеканка С Отрубями, На здоровье Шоколад , Ашан Куриная Грудка Вареная, Сэн Сой Соевый Соус, Аревик Овощи Запечённые. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|